Breathwork Ausbildung

Du liebst Breathwork. Jetzt möchtest du lernen, andere sicher damit zu begleiten?

In diesem Breathwork Teacher Training lernst du, Conscious Connected Breathwork sicher, fundiert und mit deiner ganz eigenen Handschrift anzuleiten - online & vor Ort.

  • 95% online + 4-tägiges Präsenzwochenende in Österreich
  • Wissenschaftlich fundiert, kombiniert mit Spiritualität
  • Mit Abschlusszertifikat
Eine Atemtrainerin performt Körperarbeit bei einer Atmenden während einer Breathwork Session

Nächster Start: Januar 2027

Hallo, zukünftige*r Breathwork Leiter*in!

Das mit Breathwork und dir... Das war Liebe auf den ersten Atemzug. Du hast geweint, gelacht, Dinge losgelassen und Erkenntnisse gehabt. Und wusstest vielleicht schon nach deiner allerersten Breathwork Session:

"Sowas will ich auch einmal anleiten!"

Aber nicht einfach irgendwie. Sondern verantwortungsvoll. Denn du hast gemerkt: Breathwork anzuleiten ist mehr, als eine Atemtechnik zu kennen und eine schöne Playlist zusammenzustellen.

Breathwork anleiten? Ja. Aber bitte richtig.

Du willst verstehenwas da eigentlich passiert: im Körper, im Nervensystem und im Bewusstsein. 

Du willst Menschen sicher durch ihre eigene Erfahrung begleiten. Du möchtest Kontraindikationen erkennen, Sessions sicher aufbauen und auch dann ruhig bleiben, wenn eine Erfahrung unerwartet oder intensiv wird - weil du weißt, wann du eingreifst und wann du einfach Raum lässt.

Und du willst am Ende nicht einfach eine Kopie von irgendjemandem sein. Sondern deine eigene Handschrift als Facilitator:in entwickeln.

Genau darum geht es in dieser Breathwork Ausbildung.

Was in dieser Ausbildung anders läuft:

Das Breathwork Teacher Training ist nicht einfach eine weitere Breathwork Ausbildung. 

Es geht nicht darum, eine fancy Breathwork Methode mit einem fancy Namen zu lernen, die sich am Ende patentieren lässt. 

Die folgenden drei Punkte unterscheiden diese Ausbildung von vielen anderen Breathwork Teacher Trainings:

01.

Finde DEINEN Weg.

Wir schauen, wie du Breathwork mit dem verbindest, was du bereits mitbringst.

Was ist deine Geschichte? Dein Warum? Und wie kann Breathwork dich dabei unterstützen, deiner eigenen Berufung zu folgen?

Du sollst am Ende nicht meine Arbeit kopieren. Du sollst herausfinden, wie Breathwork zu deiner Arbeit und zu dir passt.

02.

Fundiert, somatisch & traumsasensibel.

Der Körper weiß oft mehr, als der Verstand gerade erklären kann.

Deine Aufgabe ist Sicherheit zu schaffen, präsent zu bleiben und Raum für das zu halten, wofür der Mensch in diesem Moment bereit ist.

Auch intensive Emotionen dürfen da sein. Wir schauen hin, statt schwierige Gefühle mit positiven Gedanken zu übergehen, helfen beim Integrieren - und kennen gleichzeitig unsere Grenzen.

03.

Wissenschaft trifft Spiritualität.

Wir arbeiten mit dem, was wir über Atem, Körper, Nervensystem und Bewusstsein wissen und lassen Raum für das, was sich nicht messen, erklären oder in eine Schublade stecken lässt.

Vor der Atemarbeit öffnen wir bewusst einen heiligen Raum, in dem nicht alles kontrolliert, erklärt oder verstanden werden muss.

Was du in der Ausbildung lernst:

  • Conscious Connected Breathwork online & live vor Ort anzuleiten – vom ersten Ankommen über die Atemreise bis zur anschließenden Integration.
  • Energiearbeit & Bodywork einzusetzen, zum Beispiel Tapping, um die Atmenden während ihrer Erfahrung gezielt zu unterstützen.
  • Somatisch und traumasensibel zu arbeiten: Grenzen wahrzunehmen, Sicherheit zu fördern, mögliche Trigger zu erkennen und angemessen zu reagieren, wenn eine Erfahrung intensiv oder überwältigend wird.
  • Vorgespräche und Integrationsgespräche zu führen und dabei somatische Techniken und Coaching-Fragetechniken einzusetzen.
  • Spirituelle Methoden wie Theta Healing und die Arbeit mit der Akasha Chronik kennen und für das bewusste Öffnen und Schließen eines „heiligen Raumes“ einzusetzen.
  • Deine eigenen Breathwork Sessions und Workshops zu entwickeln, zu planen und zu bewerben, sodass aus deiner Ausbildung auch ein konkretes Angebot entstehen kann.

Vier Teile, ein Abschluss, maximale Flexibilität.

Das Breathwork Teacher Training besteht aus vier Teilen:

  1. 1
    Selbsterfahrung: "Breathe, let go & flow" Online Breathworkkurs | nächster Start: 12.01.2027
  2. 2
    Teacher Training Onlinekurs: Onlineplattform mit lebenslangem Zugang mit Videos, Workbooks, wissenschaftlichen Artikeln & Assignments | Zugang jederzeit ab Absolvierung von Teil 1 möglich
  3. 3
     4-tägiges Präsenzwochenende im Salzburger Land in Österreich | 22. - 25. April 2027 
  4. 4
    Drei Ausbildungscalls via Zoom | anschließend an das Ausbildungswochenende (wird mit den Teilnehmer:innen vereinbart)
Breathwork Frau icon gold

Um die Ausbildung erfolgreich zu bestehen und ein Zertifikat zu bekommen, müssen alle 4 Teile positiv absolviert + die Abschlussprüfung (Video plus schriftliches Assignment) bestanden werden.  

Die, die schon dabei waren, sagen’s besser:

Testimonial einer Kundin, die die Breathwork Ausbildung gemacht hat


Testimonial einer Kundin, die die Breathwork Ausbildung gemacht hat
Testimonial einer Kundin, die die Breathwork Ausbildung gemacht hat
Text darüber, was eine Teilnehmerin über die Breathwork Ausbildung gesagt hat

Schritt für Schritt, von der ersten eigenen Breathwork-Erfahrung bis zum Zertifikat:

Du startest nicht damit, vor einer Gruppe zu stehen und eine Breathwork-Session anzuleiten. Du beginnst bei dir selbst.

Über sechs Monate baust du dein Wissen und deine Praxiserfahrung Schritt für Schritt auf: online, in deinem eigenen Tempo und gemeinsam mit mir und der Gruppe vor Ort.

Teil 1: Erst einmal selbst reinspüren

7 Wochen Breathwork, nur für dich

Bevor du andere begleitest, lernst du Conscious Connected Breathwork noch einmal ganz aus der Perspektive der Atmenden kennen. In meinem 7-wöchigen Onlinekurs sammelst du eigene Erfahrungen, beobachtest deine Prozesse und bekommst ein Gefühl dafür, was eine Breathwork-Reise eigentlich ausmacht.

Denn du kannst nur schwer einen Raum halten, in dem du selbst noch nie gestanden hast.

Teil 2: Das Fundament legen

7 Online Module: Wissen erlangen, in deinem eigenen Tempo

Jetzt kommt das Fundament: Du tauchst tief in die Theorie ein – von Atem, Körper und Nervensystem über veränderte Bewusstseinszustände und Trauma bis hin zu Sessionaufbau, Integration und deiner Rolle als Facilitator:in.

Die sieben Module stehen dir online zur Verfügung. Du lernst dann, wenn es in deinen Alltag passt, und vertiefst das Gelernte mit Videos, Unterlagen, wissenschaftlichen Artikeln, Quizzes und Assignments.

Teil 3: Vom Wissen ins Tun

4 Tage in Präsenz zum Üben, Ausprobieren & Feedback bekommen

Jetzt wird’s praktisch. Vier Tage lang treffen wir uns vor Ort in Österreich und du leitest selbst Breathwork an, probierst verschiedene Tools aus und bekommst direktes Feedback.

Wir schauen nicht nur darauf, ob du die Technik beherrschst, sondern auch darauf, wie du präsent bist, einen Raum hältst und auf das reagierst, was während einer Session tatsächlich passiert.

Teil 4: Zeigen, was du kannst

Online Praxiserfahrung sammeln, Integration & dein Abschluss

Nach dem Präsenzwochenende geht es darum, das Gelernte wirklich zu deiner eigenen Praxis zu machen. Du leitest deine eigene Onlinesession, reflektierst deine Erfahrungen und bekommst von deinen Ausbildungskolleg:innen Feedback.

Zum Abschluss zeigst du in einer praktischen und schriftlichen Prüfung, was du gelernt hast, erhältst dein Breathwork Teacher Zertifikat & feierst deinen Erfolg in der Abschlusszeremonie.

Anna mit Feder im Garten

Ein Blick hinter die Kulissen, gefällig?

Die Kursplattform (Teil 2):

In Teil 2 der Ausbildung, auf der Onlineplattform, findest du sieben Module mit Videos, Workbooks und wissenschaftlichen Artikeln zu den Themen Atem, verändertes Bewusstsein, Trauma, praktisches Durchführen von Breathworksessions, Bodywork & Energiearbeit & mehr.

Du kannst die Module in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.

Screenshot von der Breathwork Teacher Training Kursplattform

Jedes Thema besteht aus Untermodulen, einem Quiz und einem Assignment zur Selbstreflexion. Hier siehst du zum Beispiel den Aufbau von Modul 1 - Atem:

Das Präsenzwochenende (Teil 3):

In Teil 3 der Ausbildung, dem praktischen Teil der Ausbildung, geht es darum, vor Ort Breathwork Sessions zu üben, sowie Bodywork & Energiearbeit zu erlernen. Wir treffen uns dafür vier Tage geblockt im Salzburger Land in Österreich (Region Pongau).

Du wirst ...

  • ... deine Ausbildungskolleg*innen "live" kennenlernen und wertvolle Kontakte knüpfen
  • ... das erste Mal bei einer Breathwork Session assistieren
  • ... selbst Breathwork Sessions vor Ort genießen
  • ... Fotos von dir "in Action" für deine Webseite und Social Media Kanäle bekommen, um deine (zukünftigen) Breathwork Angebote zu bewerben


Jetzt unverbindliches Gespräch vereinbaren

Du interessierst dich für die Breathwork Teacher Ausbildung? 

Vereinbare jetzt ein kostenloses und unverbindliches, ca. 10-15 minütiges Kennenlerngespräch via Zoom. Darin kannst du alle Fragen, die dir auf dem Herzen liegen, stellen. Gleichzeitig überprüfen wir deine Motivation und Eignung.


Anna Hettegger Bild Hand auf Herz quadratisch
IBF member

Und wer leitet das Teacher Training?

Hey, ich bin Anna und ich liebe es, wenn Menschen sich trauen, ihren eigenen Weg zu gehen. Vor allem dann, wenn er nicht dem entspricht, was „man“ halt so macht. Genau das ist der rote Faden, der sich durch mein Leben und meine Arbeit zieht.

Ich bin jemand, die in jeder neuen Lebensphase wieder auf die Suche geht nach dem, was sich für mich richtig anfühlt: Nach dem Studium habe ich eine Marketing-Freelancer-Agentur aufgebaut, bin ein paar Jahre als digitale Nomadin durch die Welt gereist und schließlich über einige Umwege bei Breathwork, Human Design und Coaching gelandet.

Heute lebe ich mit meiner Familie in Österreich und begleite Menschen online & offline durch ihre „stuck-in-between“-Phasen: Wenn das Alte nicht mehr richtig passt, das Neue aber noch nicht greifbar ist. Ich ermutige dich gerne dazu neue Erfahrungen zuzulassen und deiner Intuition zu vertrauen. 

Breathwork ist dabei eines meiner liebsten Werkzeuge.


Lass uns miteinander sprechen!

Du interessierst dich für die Breathwork Teacher Ausbildung? 

Vereinbare jetzt ein kostenloses und unverbindliches, ca. 10-15-minütiges Kennenlerngespräch via Zoom. Darin kannst du alle Fragen, die dir auf dem Herzen liegen, stellen.

Gleichzeitig schauen wir gemeinsam, was du mit Breathwork vorhast und ob die Ausbildung zu dir und deinem Weg passt.

Häufig gestellte Fragen zur Ausbildung:

Passt die Breathwork Ausbildung zu mir?

Genau um das herauszufinden gibt es vor deiner verbindlichen Anmeldung ein persönliches, kostenloses und unverbindliches Gespräch via Zoom mit mir. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst, was dich an Breathwork reizt, was du damit vorhast (oder auch noch nicht vorhast) und ob die Ausbildung zu dir und deinem Weg passt.

In dem Kennenlerngespräch geht es nicht darum, dich von mir auf „ausbildungswürdig“ prüfen zu lassen. Und ich werde auch nicht versuchen, dir die Ausbildung aufzuschwatzen, wenn ich das Gefühl habe, dass sie gerade nicht das Richtige für dich ist.

Am Ende sollst du eine Entscheidung treffen können, die sich für dich stimmig anfühlt.

Muss ich bereits Coach, Yogalehrerin, Therapeutin, oder Ähnliches sein?

Nein. Du brauchst keinen bestimmten beruflichen Hintergrund und musst auch noch nicht selbstständig sein.

Gleichzeitig ist die Ausbildung besonders spannend, wenn du bereits mit Menschen arbeitest und Breathwork als zusätzliches Werkzeug in deine bestehende Arbeit integrieren möchtest. Wir schauen deshalb auch darauf, was du bereits mitbringst und wie Breathwork dazu passt.

Muss ich schon wissen, dass ich Breathwork hauptberuflich anbieten möchte?

Nein, überhaupt nicht. 

Vielleicht weißt du schon ganz genau, dass Breathwork dein nächster beruflicher Schritt werden soll. Vielleicht möchtest du es erst einmal in deine bestehende Arbeit integrieren. Oder du weißt nur: Da ist etwas, das mich ruft, und ich möchte herausfinden, was daraus werden kann.

Du musst also nicht schon wissen, wohin genau dich Breathwork beruflich führt. Die Ausbildung soll dir nicht einen fertigen Weg vorgeben, sondern dir das Wissen, die Praxis und den Raum geben, deinen eigenen daraus zu entwickeln.

Was lerne ich in der Ausbildung konkret?

Du lernst, Conscious Connected Breathwork sicher, fundiert und mit deiner eigenen Handschrift anzuleiten – online und vor Ort.

Dazu gehören unter anderem Atem und Atemphysiologie, Nervensystem und veränderte Bewusstseinszustände, Trauma und traumasensibles Arbeiten, der Aufbau einer Session, somatische Techniken, Bodywork, Energiearbeit und Integration.

Du lernst außerdem, Vorgespräche und Integrationsgespräche zu führen sowie deine eigenen 1:1-Sessions und Workshops zu entwickeln, anzubieten und zu vermarkten.

Lerne ich eine fertige Breathwork Methode?

Du lernst Conscious Connected Breathwork in einem klaren und sicheren Rahmen anzubieten. Aber es geht nicht darum, meine Art und Weise Atemreisen anzuleiten eins zu eins zu kopieren.

Mir geht es nicht darum, dir eine fertige Methode, ein Workshopkonzept oder eine Playlist überzustülpen. Du sollst herausfinden, wie Breathwork zu dir, deiner Geschichte, deinen Fähigkeiten und deiner bisherigen Arbeit passt.

Denn am Ende soll nicht eine zweite Anna aus dir werden. Sondern deine eigene Version als Breathwork Facilitator.

Wie läuft die Ausbildung ab?

Die Ausbildung besteht aus vier Teilen und dauert durchschnittlich etwa sechs Monate:

Teil 1: Selbsterfahrung
Du startest mit meinem 7-wöchigen Onlinekurs „Breathe, let go & flow“ und erlebst Conscious Connected Breathwork zunächst selbst.

Teil 2:  Online Teacher Training
In sieben Modulen tauchst du in Theorie und Praxis ein – mit Videos, Workbooks, wissenschaftlichen Artikeln, Quizzes und Assignments. Du arbeitest dabei in deinem eigenen Tempo.

Teil 3: Präsenzwochenende
Vier Tage im Salzburger Land: üben, ausprobieren, Sessions anleiten, assistieren, Bodywork und Energiearbeit kennenlernen und direktes Feedback bekommen.

Teil 4: Praxis & Integration
Nach dem Präsenzwochenende sammelst du weitere praktische Erfahrung in Online-Sessions, reflektierst deine Erfahrungen und bekommst Feedback.

Zum Abschluss folgen eine praktische und eine schriftliche Prüfung.

Wie viel Zeit muss ich für die Ausbildung einplanen?

Die Ausbildung ist bewusst so aufgebaut, dass du sie mit deinem Alltag verbinden kannst.

Die sieben Onlinemodule (und damit den Großteil der Theorie) kannst du in deinem eigenen Tempo durcharbeiten. Manche Teilnehmer sind damit relativ schnell durch, andere nehmen sich deutlich mehr Zeit.

Durchschnittlich dauert die gesamte Ausbildung etwa sechs Monate. Für den erfolgreichen Abschluss und das Zertifikat müssen alle vier Teile innerhalb von zwei Jahren absolviert werden.

Muss ich beim Präsenzwochenende dabei sein?

Ja. Das vier­tägige Präsenzwochenende ist ein verpflichtender Teil der Ausbildung.

Denn manche Dinge kannst du dir hundertmal in einem Video anschauen – irgendwann musst du selbst vor einem Menschen sitzen und eine Session begleiten. Du sollst ausprobieren, Fehler machen dürfen, Feedback bekommen und erleben, wie es sich tatsächlich anfühlt, einen Raum für andere Menschen zu halten.

Falls du am geplanten Termin verhindert bist, kannst du das Präsenzwochenende nach Absprache mit einer späteren Ausbildungsgruppe nachholen, sofern dort ein Platz verfügbar ist.

Wo findet das Präsenzwochenende statt?

Das Präsenzwochenende findet im Salzburger Land in Österreich, in der Region Pongau, statt.

Der nächste Termin ist:

22.–25. April 2027

Die Gruppe bleibt bewusst klein, damit ausreichend Raum für praktische Übungen, Feedback und individuelle Begleitung bleibt.

Was kostet die Ausbildung?

Die Breathwork Teacher Ausbildung 2027 kostet 2.890 €.

Darin enthalten sind alle vier Ausbildungsteile, der Zugang zur Onlineplattform, das vier­tägige Präsenzwochenende sowie Abschlussprüfung und Zertifikat.

Eine Ratenzahlung ist möglich.

Wenn du meinen Onlinekurs „Breathe, let go & flow“ bereits absolviert hast, kann dieser als Teil 1 der Ausbildung angerechnet werden.

Was ist beim Präsenzwochenende im Preis enthalten?

Das gesamte vier­tägige Ausbildungsprogramm ist im Ausbildungspreis enthalten.

Nicht enthalten sind Anreise, Unterkunft und Verpflegung.

Für die Unterkunft gibt es die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen Teilnehmer ein Apartment zu buchen. Genauere Informationen dazu bekommst du nach deiner Anmeldung.

Gibt es eine Abschlussprüfung?

Ja. Die Abschlussprüfung besteht aus einem praktischen Teil in Form eines Videos und einem schriftlichen Open-Book-Assignment.

Dabei geht es nicht darum, dich mit irgendeinem theoretischen Prüfungswissen zu quälen. Du sollst zeigen, dass du verstanden hast, was du tust und Breathwork sicher und verantwortungsvoll anleiten kannst.

Bekomme ich ein Zertifikat?

Ja.

Wenn du alle vier Ausbildungsteile erfolgreich absolviert und die Abschlussprüfung bestanden hast, erhältst du ein Zertifikat über die erfolgreiche Teilnahme an der Breathwork Teacher Ausbildung.

Kann ich nach der Ausbildung direkt eigene Breathwork Sessions anbieten?

Die Ausbildung vermittelt dir das Wissen, die praktischen Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, um Conscious Connected Breathwork Sessions online und vor Ort anzuleiten.

Welche rechtlichen und gewerberechtlichen Voraussetzungen dafür gelten, hängt allerdings davon ab, wo und in welchem Rahmen du arbeitest. Dafür bist du selbst verantwortlich und solltest dich über die für dich geltenden Bestimmungen informieren.

Welche Voraussetzungen gibt es für die Teilnahme?

Du solltest bereits eigene Erfahrungen mit Conscious Connected Breathwork gesammelt haben und dich darauf einlassen wollen, auch deine eigene Praxis während der Ausbildung zu vertiefen.

Da du im Rahmen der Ausbildung selbst Breathwork Sessions machst, gelten außerdem die gesundheitlichen Voraussetzungen für die Teilnahme an Conscious Connected Breathwork.

Vor der Aufnahme gibt es ein kurzes, kostenloses Kennenlerngespräch. Dabei geht es nicht um ein klassisches Bewerbungsgespräch, sondern darum, dich kennenzulernen, deine Motivation zu verstehen und gemeinsam zu schauen, ob die Ausbildung gerade zu dir passt.

Wenn du unsicher bist, ob Breathwork für dich geeignet ist, kläre das bitte vorab mit deiner Ärztin/deinem Arzt bzw. deiner Therapeutin/deinem Therapeuten.

Wie funktioniert die Bewerbung?

Ganz unkompliziert.

Du schreibst mir eine E-Mail und wir vereinbaren ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch via Zoom.

Dabei kannst du alle Fragen stellen, die dir noch im Kopf herumschwirren. Wenn es für beide Seiten passt und noch ein Platz frei ist, kannst du deinen Ausbildungsplatz anschließend verbindlich buchen.

Wie viele Plätze gibt es?

Die Ausbildungsgruppe bleibt bewusst klein.

Für das vier­tägige Präsenzwochenende gibt es (je nach Location) maximal 4–8 Plätze pro Termin.

Das ist kein künstlich erzeugtes „Nur noch 2 Plätze!!!“-Marketingtrick, sondern hat einen ganz einfachen Grund: Ich möchte dich während der Ausbildung wirklich sehen, kennenlernen, Feedback geben und mit dir arbeiten. Du bist nicht einfach nur eine:r von vielen für mich. Ich lasse mich auf jede Person, die die Ausbildung bei mir durchläuft, wirklich ein.

Was passiert, wenn ich bei einem der Zoom Calls nicht dabei sein kann?

Die sieben Zoom Calls aus Teil 1 werden aufgezeichnet. Es ist kein Problem, wenn du einmal nicht live dabei sein kannst - du kannst die Selbsterfahrung einfach anhand der Aufzeichnung nachholen.

Die drei Ausbildungs Calls aus Teil 4 sind ein verpflichtender Teil der Ausbildung, weil es darin vor allem um praktische Erfahrung, Austausch und das Anwenden des Gelernten geht.

Natürlich kann trotzdem einmal etwas dazwischenkommen. Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, finden wir eine passende Kompensationsmöglichkeit.

Melde dich in diesem Fall einfach möglichst früh bei mir.

Wie funktioniert Teil 2, also der Onlineteil der Ausbildung?

Der Teacher Training Onlinekurs besteht aus sieben Modulen und ist als Selbstlernplattform aufgebaut.

Du findest dort Videos, Workbooks, wissenschaftliche Artikel, Quizzes und Assignments unter anderem zu Atem, verändertem Bewusstsein, Trauma, Sessionaufbau, Bodywork & Energiearbeit sowie Selbstständigkeit und Marketing.

Du kannst die Inhalte jederzeit und in deinem eigenen Tempo bearbeiten. Als Teilnehmer hast du lebenslangen Zugriff auf die Plattform.

Was passiert, wenn ich noch Fragen habe?

Immer her damit!

Du kannst dir vor deiner Anmeldung ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir via Zoom vereinbaren.

Und wenn du eigentlich gar keine Fragen mehr hast, sondern schon weißt: „Ja. Das ist es.“, dann ist das Gespräch trotzdem der nächste Schritt.

Ich möchte nämlich nicht einfach möglichst viele Menschen durch diese Ausbildung schleusen. Ich möchte wissen, wer da mit mir im Raum sitzt und ob die Ausbildung für dich wirklich das Richtige ist.


... vielleicht leitest du ja bald schon selbst Breathwork Sessions an?